こんばんは〜〜。 みねです。 階段の上り下りをいつもより多めにやったら、若干太ももが筋肉痛・・・ ただただ年齢と運動不足を感じてます・・・ あぁ、運動しなくちゃね・・・ 先日! お世話になっている会社様の本社がある岡山へ行ってきました〜〜! 顔を…
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