おはようございます。 おととい、久しぶりにジムに行き 7kmも走ったせいで 体の節々がやられております。 ちゃらです。 実は6月にフルマラソンを走ることに決めまして、やっとこさ走り始めようとしてですね、 その、おとといの初回にて、、心身ともにやられ…
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